Particuliers
Gestion du stress, anxiété,
troubles du sommeil, deuil,
préparation d’un examen, phobie,
dépression, burn-out…
Bilan de compétences
Consultante
Professionnels
Consultante en gestion du stress salarial et du bien-être en entreprise :
Adaptation aux objectifs,
aux changements, optimisation du potentiel…
sophrologie
Je suis Audrey, sophrologue et praticienne en thérapies brèves à Saint-Médard-en-Jalles.
Passionnée par l’humain et le développement personnel, j’accompagne celles et ceux qui cherchent à surmonter le stress, les blocages émotionnels, et à se reconnecter à leur potentiel intérieur.
Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et le respect de votre rythme.
Retrouvez-moi au 140 Av. Montaigne, 33160 Saint-Médard-en-Jalles.
